RAusZeit -
Spaziergänge für Trauernde
Wir haben alle schon die Erfahrung gemacht, dass wir bei einem gemeinsamen Spaziergang anderen von unserem Kummer freier erzählen können.
Die Bewegung hilft uns im Fluss zu bleiben und nicht in aufkommenden Gefühlen zu erstarren.
Die Natur zeigt in ihrem Jahreslauf und im Werden und Vergehen, dass auch wir als ein Teil davon fähig sind mit Abschieden leben zu lernen und in der Hoffnung auf Neubeginn gestärkt werden.
Wir reden und schweigen gemeinsam, gehen achtsam unseren Weg, halten inne und atmen durch.
Der Kontakt zur Erde beim Gehen gibt uns Stabilität und hilft uns unsere Gefühle kommen aber auch wieder gehen zu lassen.
Dieses Angebot ist auch für Menschen geeignet, die eingeschränkt gehfähig sind.
Termine: jeweils im April, Juni, Juli, August, September, November, Dezember
am 1. Samstag von 10-12 Uhr
Treffpunkt: Picknickpilz auf der Kurparkwiese in Bad Oldesloe
Anmeldung: wildebar@gmx.de
oder ar-visionen@gmx.de
